如果春困的同时伴有记忆力下降、行为异常、反应迟钝、个性改变等精神、神经症状,要高度怀疑神经系统和脑血管的问题,某些部位的脑卒中症状主要就是嗜睡及反应迟钝。
到了初中,睡眠时间减少太多,慢慢因为睡不够患上了神经衰弱。一般来说双休日我会选择从晚上十点过睡到下午,来弥补这一周的睡眠不足。
嗜睡是一种不积极的人生状态。也有主动选择的,人生观不与大众相同,比如一些作家,昼伏夜出,不规律作息。
眼下气温越来越高,皮肤毛孔舒展,大脑供氧相应减少,很多人成天无精打采、昏沉欲睡,犯起了“春困”。
大概就是睡了很久之后,感觉要起床了,然后以为自己真的摸索着爬起来了,结果,只是翻了个身而已。
小时候总以为一天24个小时,有12个小时白天,12个小时黑夜,黑夜的十二小时全部拿来睡觉!






