南瓜小米粥,黄灿灿、软糯的南瓜不仅美观，而且美味养胃，还可以排毒养颜哦，而且如今生活工作的压力导致越来越多的人出现便秘、胃胀胃痛的情况，但常常去医院也不能检查出具体问题，因此建议大家平时可以用饮食调理
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