这种水中的盐类物质含量很高。虽然喝硬水不会马上对身体健康造成危害，但是长期饮用会引发心血管、泌尿系统和神经系统病变，而且对我们的生活也会有很多影响。硬水不仅会降低肥皂、洗衣液的使用效果，导致全棉衣服和毛巾僵硬，还会使水器上结水垢。看起来这些水垢没什么，但是不经常清理的话，还会阻止加热器传热。严重的，还会导致热水器爆裂。
只要在国家饮用水标准范围内，不会对身体有什么影响，对家用涉水电器会有影响。况且世界卫生组织并不支持低矿化的饮用水，矿化适度比较合理。再加上中国的饮水习惯是要烧开饮用，一沸腾，钙镁离子会生成不溶解的碳酸盐，着附在加热容器中，实际上水中的钙镁离子含量已经降了很多。
硬水是指溶有较多的钙、镁这些可溶性化合物的水，这种水中的盐类物质含量很高。没有喝过硬水的人第一次喝，会造成肠胃功能絮乱，也就是我们经常说的水土不服；长期喝硬水，水中的杂质会在人体内沉积导致肾结石、膀胱结石，所以最好把水煮熟，因为我们平常所喝的水大多是硬水。
中国自来水一般硬度都在合适范围内的，不用担心，北方部分地区的水有可能硬度比较高，可以装台净水器。硬度高的水不适合3岁以下的婴幼儿，因为婴幼儿肾脏比较娇嫩，过多的矿物质会加重肾脏负担。
如果是长期服用含钙.镁离子太高的水（行话称硬水）可能导致一些疾病。据科学家考证，在水硬度较高地区，人群心血管疾病发病率较低，但肾结石发病率却随水的硬度升高而升高。
所谓的“硬水”，是指含有较高浓度矿物质的水。硬水中的杂质成分主要是钙和镁的化合物，这两种物质都能被人体消化系统很好地吸收或排除，不会造成不良影响。
