没学中医以前经常喝，肠胃一直不好，后来知道，金银花只适合体质平和或内热体质者服用，而不适合脾胃虚寒（经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉）者，过量饮用金银花露或虚寒体质者服用会有副作用。
最近因为这东西闹肚子，算是长了记性了，金银花泡的水不要隔夜服用！金银花泡水冲泡两三次之后就可以了，不要多泡，也不要隔夜服用，避免由于变质之后影响身体健康。
查出来高血压之后，我一直有意识地喝金银花，因为降血脂的作用。金银花可以降低人体血浆中的胆固醇含量，能够增加血管的流量，有效的防止了心肌梗死的病症。
换季的时候，我奶奶就会让我们弄点金银花泡茶喝，以免感冒。后来查了资料，发现以金银花泡水代茶，可以治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。
以前青春期，爆痘很严重，就开始用金银花泡茶喝，挺有效果的，痘痘都消了，也不知道是不是心理因素。
金银花泡茶闻起来有人参的味道，我总感觉含有人参皂苷之类的成分，好东西啊，价格比人参便宜多了。
