过敏性疾病，也经常干扰睡眠，如皮肤瘙痒、鼻阻塞、使睡眠无法进行。
噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。
因为失恋了，每天晚上都会想着他，流着眼泪，心很痛，无法安然入睡。
因为丢了工作之后开始胡思乱想，一天天心烦意乱，开始失眠焦虑，严重时心慌胸闷气短呼吸困难乏力。
就是因为生活当中有着太多的追求，自己还没有达到就让自己失眠了。
让我开始失眠的原因是我背负着越来越大的压力。
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