夏季非常热，因此有很多人不喜欢吃饭，喜欢喝大量的水，这样也能减肥，但是不能吃太多的西瓜，因为西瓜的甜度很多，所以热量很高。
可以选择在室内做一些瑜伽，虽然说瑜伽没有运动的减肥效果好，但是瑜伽对于塑造身形，还有减肥都是很有效的。
想减肥又不想运动，就只能少吃一点了，多吃水果之类的，少吃肉，控制饮食就能瘦了，但是千万不要过度节食。
夏天的时候，你可以克制自己的食欲。夏天一定不要喝碳酸饮料，不要吃雪糕。晚上的时候少吃一点就能瘦了。
你想减肥，但是你又迈不开自己的腿，又管不住自己的嘴，那就只能做梦了，在梦里你是一个十足的大美女。
又不想运动，就只能少吃一点了，多吃水果之类的，少吃肉，控制饮食就能瘦了，但是千万不要过度节食。
娱乐不八卦才怪
还没有个性签名哟
