如果经常发生近距离阅读时间长、昏暗处久留时感到双眼胀痛,酸胀部靠近鼻根,痛感强烈时难以忍受,应警惕是否患上了青光眼。此时需要前往医院就诊,测量眼压以及视野,请眼科专业医师来诊断和治疗,不可自行盲目用药贻误病情。青光眼最主要的诱发因素是长期不良精神刺激,如脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐,或过度用眼、强光下阅读,暗室停留时间过长、不良的生活习惯、饮食起居、药物影响以及青光眼家族等等。
眼疲劳是如今电子时代的一种常见眼疾问题,同时也是眼科常见病,我认为涉及到的人群主要是年轻人,电脑上班族、手机游戏者、长期熬夜加班人群,甚至一些小学生都涉及到了眼疲劳,孩子上学用眼多,课下功课多,熬夜学习多,有些家长对孩子的观察并不仔细,例如孩子眨眼,眯眼,撕拉眼角,斜眼看电视都是一种近视的预兆,近视的起因源于眼疲劳。它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着大家的工作和生活。
因为只要眼睛出现了酸痛、干涩、发胀、模糊等症状,就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、眩晕、恶心、欲吐等一系列的疲劳症状。美国全国职业保健与安全研究所的调查证明,每天电脑前工作3小时以上的人,90%眼睛有健康隐患,有14.6%的人患干眼症。
比较累呗,近视可能会加重,像我如果用眼过度,长时间盯着近处的东西时,就会容易出现视线模糊的现象,这时候如果接着看近处的东西就会特别明显,基本会看不清,因此,远处和近处交叉着看也是很有用的。
现在是互联网时代,这是普遍现象。说说我的感受:我比较喜欢看电视剧,看到眼睛酸的时候,我会习惯的眨眨眼睛,然后继续看,直到感觉头晕想吐,疲惫的感觉才想起来,不能再继续了,导致现在视力下降,看东西需要戴眼镜。
眼睛疲劳是现代人每个人都会有的,手机电脑每天都会用,看时间长了会视力下降,眼睛有时会模糊,偶尔也会引起头晕头痛,最好的办法是少玩手机





