鼻孔里面长着许多鼻毛，鼻腔表面有一层具有纤毛的、毛细血管极其丰富的粘膜、鼻腔粘膜经常分泌少量粘液，即鼻涕来清洁吸入的空气。感冒时，鼻粘膜发炎、安的组织肿胀、毛细血管扩张、分泌物就增多，这样就使气体出入受到障碍，鼻子自然就不容易通气了。就像一个本来不宽的通道又放满了东西，出入当然不能通畅了。
我的鼻子有鼻炎，从小我的呼吸声就非常大，我自己不自知，但是身边的人都会提醒我。比如我看电视，看着看着我妈就会骂我怎么呼吸这么大，比如上课正看着老师讲课同桌来一句，你呼吸声好大，你的鼻子怎么了，比如大学时候跟舍友上图书馆，被舍友叫住鼻！静！
鼻子不通气可能影响到我们的睡眠，那么感冒鼻子不通气怎么办?我们可以用热水泡脚，热水洗脚可以鼻粘膜的充血退去，这样不但可以解除鼻塞而且还能对人的大脑的兴奋进行抑制，这样可以很好的促进睡眠。
我从小被母亲大人骂开始知道，我呼吸很大声跟别人不一样，我就跟别人一起的时候都会比较刻意用嘴巴呼吸，有时候忘了用嘴呼吸别人也会马上听见就说我，有时候都没人在身边了，还是习惯用嘴呼吸。
鼻腔粘膜很娇嫩，当感冒时，鼻腔内最先和病毒接触，黏膜的反应就是刺激症状出现，流涕，痒痒，人的本能不断的擤鼻涕，揉鼻子，之后黏膜组织开始水肿，肿胀的越来越厉害时，就会出现鼻塞。
如果是感冒导致的鼻塞，我真的是深有体会，只能用嘴呼吸，吃饭的时候感觉自己快憋死，稍微呼吸时间长一点会感觉嘴巴特别干，紧绷 一使劲就会裂开。
