一直在练长跑，但是最近脚后跟有些出现了难受去拍了片子，原来是磨损的关系，以后就再也不能长时间运动了，心情特别的难过。
会特别的难受吧，因为作为一个运动上来说的话，如果出现损伤，我就不能跟以前一样正常的比赛正常的活动了。
还是会有些不能接受，因为如果运动之后出现损伤的话，就不能和以前一样了，尽管看不出来，但是自己的身体你知道。
前两天的时候教练说我以后再也不能剧烈跑步了，作为一个练田径的我来说简直是一个致命的伤痕。
运动会的时候我可能用劲过大了，把脚都崴肿了。出现了一些骨折的现象，到现在脚也是不太灵活。
那个时候一直在练习田径，但是一次比赛之后整个人的脚就是出现了特别明显的损伤，自己心情也是非常的低落。
魑魅魊魈
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