会的,我不是专业的医生,但我可以从我自身的例子给你讲解。
一:影响皮肤。我上大学之前很少吃辣椒,脸上基本上没有什么痘痘。上了大学之后自由了,父母也管不到我的饮食,各种卤菜,烧烤,炸鸡还有校门口卖的关东煮,撒上孜然粉,辣椒粉或是用辣椒水熬成的浓汤,特别好吃,但是最严重的一次我嘴唇都辣肿了。这样堕落不健康的生活持续了一两个学期,然后某天早晨我照镜子时,大吃一惊,不知不觉,我的脸上竟然起了这么多痘痘,一碰就特别痛。
这几天生病了我严重怀疑吃很多辣也是导致免疫力降低的一个原因),按照网上的说法是不能吃辛辣的东西,接连三天都没有怎么吃东西,实在饿得受不了就吃一点特别清淡的东西,一点辣椒都不沾。然后我发现,皮肤竟然好了一点点,真是意外收获。
二:影响肠胃。还记得上次在武汉户部巷我一口气吃了一碗辣的受不了的牛肚汤,里面洒满了很多青椒,红椒,我竟然把那些青椒红椒也吃进了肚子里。然后第二天就拉了一上午的肚子。
所以,真的特别建议平时的生活要清淡,不要吃很多的辣椒。我妈买的老板是这样培养她自己的孩子的,从出生起就没有给他吃过任何辣椒或是含辣的东西,所以现在孩子六七岁了,吃的东西特别清淡,没有想我身边的小孩子一样特别喜欢吃辣条和卤菜。辣是人们一想到舌尖就会沁出口水的一种味道,平时尝尝就好,千万不要吃太多。
吃辣椒太多,可能对身体会有一定的影响,但是这个影响是因人而异的。
比如说对那些肿瘤患者,医生肯定会交代要吃清淡一点,千万别吃辣椒,对于那些刺激性饮食,千万别碰,那么辣椒对于这些肿瘤患者来说,应该是属于火上浇油的一种食物。
经常容易上火的熬夜工作人员,如果自己经常熬夜,每天还特别喜欢吃辣椒,对身体健康的影响就更大了,经常会感觉莫名其妙的嘴巴上面冒火炮,经常会莫名其妙的喉咙疼,最多是吃辣椒促使的,并非是因为吃辣椒引起,但是吃辣椒绝对是一个促使的因素。
辣椒确实很美味,但是也应该适量,如果自己不适量吃辣椒,出现问题也是很严重的。
辣椒对身体健康的影响很大,特别是对那些身体本来就不太好的这些人,如果自己的身体体质比较虚,经常上火,所以就应该避免吃辣椒。
但是不可否认,辣椒的味道确实不错,因为辣椒的味道确实很好,人们总是忍不住的想吃辣椒,但是心里又有很多担心。
辣椒吃起来味道很过瘾,但也需要注意,千万别吃的太多,比如说一天吃辣椒不可以超过30克,如果超过30克就可能会有问题了,有的人会觉得吃辣椒对身体健康肯定有影响。
这也并不是确定的,吃辣椒只要适量,对身体健康不会有太大影响,除了那些特定的患者之外,医生交代过不让吃辣椒,正常健康人群都是可以适量吃辣椒,对身体健康不会造成影响,但千万别过量。
本身辣椒没有太大的危害,但是对于身体不好肠胃不好的人,如果经常吃辣椒的话,会造成胃肠的疾病,吃太多的话容易产生肠胃不舒服,严重的话就要去医院。
辣椒的种类分很多,有的辣,有的不辣,像小辣椒就是比较辣的,像大辣椒,圆圆的那个,是不怎么辣的,还有一些其他种类的辣椒,介于他们之间。
辣椒其实含有很多的纤维,吃一些辣椒对我们消化是有好处的。
有人吃饭的时候很喜欢吃特别辣的辣椒,这样吃饭的时候才下饭。但辣椒的辣其实不是一种味道,而是疼痛。 如果辣椒吃的太多,会引起我们胃部的不适,这样就不好了。
南方有的地方是需要吃很多辣椒的,因为南方潮湿,他们吃辣椒可以去湿,北方就不用了,没那么湿。
吃辣椒的时候,如果是不辣的,可以稍微多吃一些,如果太辣了,尽量少吃一些,我们去医院看病的时候,医生给我们开药,有的时候会嘱咐我们,不要吃什么,什么什么什么,其中就有辣椒,所以我们还是要少吃一些特别辣的辣椒好。吃太多对身体不健康,适量就好了。






