菜谱记录之每日一道家常菜
day1:肉末蒸蛋
原料:农畉猪瘦肉 500g、蛋羹 一碗、热水适量
调料:香菜适量、葱适量、姜适量、辣椒适量、甜面酱适量
步骤:
1、将香菜、葱姜切成碎,辣椒切成小段,再将农畉猪肉绞成馅。
2、热锅倒油,不用很多,八成热的时候将肉末倒入锅中,煸炒出香味。之后加入切好的葱姜辣椒碎,继续翻炒。
3、炒出香味后加入一小勺甜面酱,继续翻炒(因为甜面酱偏咸,没有加盐)加入香菜,翻炒,关火出锅,浇在蒸好的蛋羹上即可食用。day2:鲜虾猪肉马蹄云吞
原料:农畉猪瘦肉 250g、虾肉500g(猪肉的两倍量)、马蹄 5个、云吞皮 适量
调料:盐适量、酱油适量、油适量
步骤:
1、猪肉搅烂,虾肉切成丁状,马蹄去皮切成赤豆粒大小
2、加入一勺盐,一勺酱油,淋上些许油,搅拌均匀
3、开始包云吞,包的是元宝云吞
4、云吞包好后就可以煮了~
day3:豆芽猪肉饺
原料:农畉猪瘦肉 500g、绿豆芽 1000g
调料:生姜几片、大葱一小节、小葱适量、白胡椒粉适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量、芝麻油适量
步骤:
1、取出农畉猪瘦肉,将其洗净切块,用绞肉机绞碎。
2、大葱和生姜放小半碗水用手一直搓抓,丢掉生姜和葱,成生姜水。
3、肉里面放一部分盐、白胡椒粉、生抽。然后把生姜水分3-4次加入肉里面,朝一个方向搅动,每一次水都要被吸收下去再加第二次。当肉搅上劲后,放入冰箱冷藏。4、锅里烧开水,放绿豆芽下去煮到变软,马上捞起。将绿豆芽切成小段,稍微挤干一点水。
5、从冰箱拿出肉,将豆芽、切碎的从、盐、鸡精、芝麻油倒入搅拌均匀。
6、肉馅搅拌好了,即可包饺子了
在这里推荐一道最简单的菜,炒饭和炒面。炒饭需要准备一些自己喜欢的菜,我的话就是切点白菜,放点豌豆。准备两个鸡蛋,其中一个鸡蛋要事先炒熟,不加盐。另外一个鸡蛋,再把米饭炒熟的过程当中,把另外一个鸡蛋打入是他包裹在米饭粒上,形成金黄色。接下来就是把菜炒熟,盛出锅,适当的加盐,调味。至于炒面,可以去市场上,一点专门炒面用的那种细面条。先上锅蒸一下,然后同样放入自己喜欢的菜,我这里放的是白菜鸡蛋和鸡肉。然后炒熟,适当的调味。这两套菜既简单又好吃,全程不到20分钟,很适合新手小白。
day4:凉拌木耳西蓝花
凉拌西蓝花就已经很好吃,但想试试西蓝花和木耳一起凉拌是怎么样的,于是就有了这道菜。
原料:西蓝花1朵、木耳10朵
调料:香油适量、盐适量、生抽适量、老醋适量、花生油适量、蒜两瓣
步骤:
1、木耳泡发好洗净,西蓝花掰成小朵洗净。
2、锅中加水,加少许盐和花生油(可使西蓝花不易变黄),烧开后下西蓝花焯熟。
3、西蓝花捞出后,放入木耳焯水后捞出
4、蒜切碎
5、香油、生抽、醋、蒜搅拌均匀
6、将西蓝花与木耳同放一盘中,淋上酱汁,搅拌均匀





