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如何把鲫鱼汤做得又白又鲜?优质

584次浏览| 2022-08-17 05:38:06 更新
来源:互联网
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鲫鱼汤怎么做汤最白呢,我觉得就是一个慢慢熬制的过程,时间到位了,汤自然就成白色了。把鱼两面改刀,半厘米深即可。在朝上的一面均匀抹上一层面粉,一面就可以。备好姜片,料酒,白醋,盐,调料仅此而已。要呈现鱼本身鲜美的味道。把炒锅烧热放油,油不要多。中小火,把鱼两面稍稍煎一下,定型,呈现淡淡的金黄色就可以,一定要把握好火候,别煎糊了,影响汤的颜色和味道,而且有害健康。煎好后,加温水,多放水,一次加购,把调料放进去,料酒和醋几滴就行,因为姜片也可以很好的去腥呢。大火烧开,小火慢炖一个小时。营养慢慢的都释放出来,汤鲜美更营养,时间一定要到位。出锅前的15分钟放盐就可以。

鲫鱼汤具有丰富的蛋白质,老人和小孩都爱喝。汤又白又浓,而且还没有腥味,味道特别鲜美。将鱼骨洗净,这样能有效去腥。老姜20克 ,片成片。下面我们给鱼片码味,加入适量的盐调底味,下入蛋清使鱼肉更滑嫩,打出肉浆后 ,加入生粉即可,豆腐切成大片备用,锅中加水,水开后倒入盘中备用,开水能使汤色更白。锅洗净后下入猪油,再下入姜片煸炒,下入鱼骨煎炒,煎至双面金黄后,烹入少量的米酒,因为米酒和姜能有效去腥,水开后小火依次下入鱼片,全程小火 ,一是为了保证鱼片的完整度,二能使鱼片更脆嫩,鱼片断生后  即可捞出,要保持鱼片的脆嫩,淋上汤汁。这样一道豆腐鲫鱼汤就做好了。

1、将鲫鱼的筋抽出来。挨着头尾各切一条口,轻轻拍打鱼身,然后从头部切开位置就可以抽出一整条鱼的筋出来,两面各有一条,这个筋抽出来能减少土腥味,另外鱼肚里的黑膜以及鱼鳃一定要清理干净。

2、将鱼打上花刀,然后挤点姜汁抹一抹。

3、锅烧热,加入适量猪油,放入鲫鱼煎到两面金黄。

4、用猪油煎鲫鱼,做出来的汤更浓白,采用不沾的锅,一点点猪油就够了。

鱼煎黄后撒上姜片,然后烹上一勺醪糟,也就是甜酒酿,这样香气瞬间激发,去腥提鲜。

5、加入适量开水,大火再次烧开,撇去表面泡沫。

6、盖上锅盖大火煮5分钟左右。

7、煮的过程中将白萝卜刨成丝。

8、大火煮5分钟后汤就挺白的了,加入白萝卜丝再煮5分钟。

9、加入适量盐,少许白胡椒粉即可。

10、撒上葱花或者香菜,美美享受养生美食吧。

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我们首先准备一条鲫鱼,处理干净之后,然后沥干水分备用,在炒锅里面放一些油,油温七成热的时候在锅里面放少许的食盐,再稍微加热一下,然后把鲫鱼放进去炸成两面金黄就可以了,然后锅中放热水,大火烧开,煮十分钟左右的时间,起锅时在里面加入少许的葱末胡椒粉就大功告成了,只需多加的这一步就是,把鱼杀好之后,万万不可直接放入水中,必须要把鱼稍微给放到油锅里炸一下,这样才可以使鱼汤又浓又白。

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鲫鱼营养价值高,味道鲜美,还含有蛋白质,不饱和脂肪酸,钙,铁等营养,鲫鱼处理好,洗干净,沥水,两面各切两三刀刀口,抹上适量料酒腌制。嫩豆腐切小块,香菜切段,姜切片。锅烧热,下油烧热,改中火,放入鲫鱼煎制,煎好一面再煎另一面,两面煎至金黄色。煎好后,倒入适量开水,姜片,少许料酒,中火滚煮6分钟。然后放入嫩豆腐继续滚煮8分钟,加入适量盐,香菜稍拌均匀即可关火。

然后先将鲫鱼去鳞、腮、内脏,洗干净;将豆腐切成长条片备用。接着在锅中倒油烧热后放入鲫鱼煎至两面微黄,再放入料酒、姜片、豆腐和淹没鱼肉和豆腐的清水,大火烧开,撇去浮沫,再用小火煮20分钟左右,最后加入盐和味精,葱段,盛起即可。

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