鸡肉是葡萄酒配餐中的一个重要搭档,不管是红酒还是白葡萄酒,鸡肉都能应付自如,但是严格来说鸡肉应当算是白肉的一种,因此与白葡萄酒更加相配,今天酒圈网就教大家用白葡萄酒和鸡肉作为食材,制作一道营养美味的白葡萄酒橄榄炖鸡肉
材料:
去皮无骨鸡胸肉8块、盐适量、橄榄油2汤匙、蒜头4个压碎、月桂树叶1片、干百里香1/4茶匙、现磨黑胡椒1/4茶匙、西红柿4个去皮切成四份、
绿橄榄20颗、白葡萄酒300毫升、鸡汤300毫升
步骤:
1.将盐裹到鸡肉上。然后用中高火将油在一个大锅里烧热,加入鸡肉,每边煎大约5分钟。加入蒜,月桂树片,百里香和胡椒,搅拌均匀,然后再倒入西红柿,橄榄,葡萄酒和鸡汤。
2.转小火,不加盖,继续烧45分钟,或直到鸡肉煮透,汁液透明。然后将蒜和月桂树片取出即可。
材料 生橄榄或干品、冰糖、仿土鸡腿 。
调味料 酒、葱、畺、酱油、甘草。
作法 § 仿土鸡腿去皮,烫去血水,用所有调味料稍腌片刻。
§ 生橄榄或干品以水洗净,起卤锅,将橄榄、鸡腿肉一起放入,将水淹过。
§ 加调味料,用大火煮开后转小火,收干后即可 盛出。
功效 橄榄对婴儿大脑发育有明显促进作用,可使婴儿更加聪明,并有防治心脏病和胃溃疡,保护胆囊的功能。





