相信很多小伙伴都看过美国好莱坞拍摄的超级英雄电影，而漫威系列电影塑造的超级英雄，个个都是肌肉猛男，难道美国演员个个都那么健硕吗？
其实这些演员之所以拥有那么好的体型，完全是因为角色的需要，都是在拍电影之前经过一系列的健身而锻炼出来的。毕竟是演超级英雄，那身躯、体型肯定要比普通人健硕才行。
首先看看钢铁侠，小罗伯特·唐尼饰演的钢铁侠很少在电影中展示自己的肌肉群，虽然是53岁的大叔，但是他的在为健身杂志拍摄封面的时候，依旧展示出了傲人的肌肉线条，看来他为了钢铁侠这个角色也是付出很多。
狼叔
而金刚狼狼叔，也是一位健身肌肉达人，没有拍电影的时候，我们可以看到他的一身赘肉，没有一点超级英雄的样子，可是他为了金刚狼这个角色，努力坚持健身，腹肌、胸肌都很明显，所以我们才能在电影中看到他一身健壮的肌肉。
再来看看美国队长的饰演者埃文斯，早在之前拍《神奇四侠》的时候，埃文斯的肌肉群并不突出。
但是为了美国队长这一角色，他付出比常人更多的努力，规律的饮食加上健身，令他的体型跟肌肉线条变的非常完美，而埃文斯人长的又帅气，可以说是很多女性的男神。
雷神
还有雷神的饰演者克里斯·海姆斯沃斯，年轻的时候，几乎跟普通人一样，但是当他为了雷神这一角色努力健身的时候，他的身材很明显发生的变化，八块腹肌异常明显。
看来拍电影真的不容易啊，而坚持健身确实能令人的身材变好，我们要向这些“超级英雄”学习啊
