对于减肥这件事真的是所有女生都关注的，而很多女生就是想进了办法，就是不想运动啊。所以很多时候，而网上也有很多什么懒人减肥法，而对于这些方法有没有用，杨紫和颖儿真的是都帮大家尝试过。这两位真的是和自己身上的肥肉抗争了很多年了，这些方法她们也都试过。
杨紫最近在节目上，说起了自己的曾经经历，那才是说不尽的话题啊。而且这些网红方法她都试过，有些甚至大家都没有听过。关于中午不吃饭光喝咖啡的事情，教练也说是有效的，但是不建议这样。会很伤身体，喝多了对脑子也有影响。说白了点，可能喝着喝着就喝到反应迟钝。
而其余的方法自然也是试过的，对于吃粗粮是很多人都觉着可行的吧？毕竟很多人也都觉着这样健康。但是那也只是你以为，实际上有些人的体质是不适合吃的，也很有可能吃出毛病来。不过其实杨紫并不是很胖，记得之前在另一个综艺上说，她为了演香蜜瘦了18斤，就是为了让自己形象好看点。
但是瘦了18斤才90多斤的她，也就相当于之前也不到110斤。这个体重其实就是正常身材了吧？只是因为上镜，所以显胖罢了。而另一位才是真的胖啊，毕竟颖儿出道的时候可是140斤啊，用这个体重和身材能当上女主角，也是相当的厉害了。而后来也为减肥想尽了办法。
有一段事件还饿成了骷髅，关于饿了沾一筷子老干妈的事情，更是让不少人崩溃。这样真的是靠仙气活着了，而对于她减肥的事情，老公也多次说过，说心疼啊，而且现在身体也不好。甚至为了减肥，连月子期间都吃的清汤寡水的，就是想早些恢复身材。其实最有效的，还是要健身啊，不要看一些什么懒人方法，毕竟吃个两顿就回来了。
