很多人去健身房健身，只注重上身力量的锻炼，却忽略了下肢力量的训练，有些职业健美运动员为了增肌，干脆使用药物来达到目的。但是也有一些自然健身爱好者，他们通过自己勤奋的努力塑造出了完美的体型。
Kwame就是这样一位自然健身爱好者，他被称为是自然健身界的“腿王”，他的大腿甚至比一些女生的腰还要粗，同时他也是最年轻的自然健美运动员，年仅25岁，身高175cm的他体重却达到惊人的105kg。
别看他块头如此庞大，15岁时候的他，身体也是跟普通瘦小伙一样，他这副身躯是经过这么多年实打实的自然健身练出来的，没有使用任何药物。虽然很多人都抱着怀疑的态度，但是他用尿检证明了自己的清白，数据是不会骗人的。
21岁的时候他就夺得了健体大赛的冠军，如今他这双无敌的牛蛙腿，腿围甚至超过了偶像施瓦辛格，做420斤的杠铃深蹲对他来说就是小意思，这样的力量实在是恐怖。
他的上半身相比对于他的下半身，还是略显不足，跟黄哲勋这样的肌肉巨兽对比，还是显得偏小个，不过Kwame是自然健身者，不用任何药物，能练成这样已经很不错了。
