作为最与众不同的女生，傅园慧一直就有消防员梦想。喜欢挑战自我的她终于得到了爸爸妈妈的允许去真实的消防大队体验一把消防员的们生活。这份工作并不适合女孩子，毕竟生活中我们很少见到女消防员。但是对于从小就是运动员的傅园慧来说，这个应该还是可以挑战一下的。
消防员的生活充满了紧迫感，一分一秒都是代表了金钱和生命。这次傅园慧在爸爸的陪伴下再次来到了消防大队进行救火方面的演练，看傅园慧那种整装待发的模样，就知道她喜欢这种训练。但是喜欢归喜欢，这个充满力量的训练，傅园慧真的可以坚持下去吗？
首先给傅园慧演示了一次真正的消防员作战形式，让演播室里的每个人嘉宾都目瞪口呆，完全靠力量甩出去的水枪带子，看起来就很重。还要一边跑出去，一边接上各个部位的接口，这种节省时间的方法就注定了要眼疾手快。不知道傅园慧可不可以做到如此迅速，不过作为一个本身力量就小一些的女孩子，只要能够把他成功的接上去就已经很不错了。
同样对这个震惊了的傅园慧，看完演示后满脸愁容，毕竟这是人家训练好几个月的结果，担心自己是不是可以做到。在一旁端着保温杯的爸爸依旧鼓励女儿，说到这些消防员都比你小。这让傅园慧充满斗志。在队长的详细指导下，傅园慧估计知道了整个过程要怎么操作，接下来就看她的表现了。
足足重达20斤的水带在傅园慧的控制下，并没有太多的问题。结束了第一个训练后，队长再次出难题，让傅园慧在跑步的过程中接好两盘水带，最后还要打在靶心上。听起来这个训练就比之前一个要难，不仅增加了水带，还要考验她的打靶能力。从不言弃傅园慧这次又会不会成功呢？
摸清了水枪的各种模式后，带着必胜的气势出发。随着傅园慧的步伐，不管是在现场的爸爸，还是在演播室的嘉宾，都不自觉的紧张了起来。可想而知，大家都认为困难的事情，傅园慧依然在做着。穿着笨重衣服的傅园慧终于跑到了终点，对着靶心将水枪打了上去。结果当然就是靶子在意料之中被她打倒了。
一直以傅园慧为骄傲的爸爸，这次依然还是以她为荣。傅园慧不管在做什么事情的时候，都发挥了运动员不怕苦，不怕累，坚持不懈的机会。这么多年辛苦的训练，除了换来了无数的奖杯与荣耀，还有值得大家学习的运动员精神！
