我们都知道健身是一项必须持之以恒的运动，不能半途而废，很多女孩子都想通过健身来减肥或者保持身材，但是很多女孩子又经不住美食的诱惑，以至于陷入一个循环。
不过也有一些女性却怎么吃都不胖，就像韩国的美食博主西恩，她经常在网络上分享各地各样的美食，是一个十足的“吃货”，她在网络上拥有超高的人气，有50万多的粉丝。
作为一名美食达人，西恩从来不会控制饮食，经常到处去各地吃美食，但是她却依旧保持着很好的身材，以至于很多粉丝好奇，她到底是如何做到的？是靠健身吗？
西恩坦言自己也有健身，不过她在健身的时间上花的并不多，训练的量也不够，一星期也就几次而已，她表示自己身上没有肌肉，也没有马甲线，体脂率更是高达31%，体重也有130斤。要知道她做美食博主已经有好几年了，但是她的身材却没有变胖，反而变得越来越丰腴性感，这也令她吸粉无数。
当然，每个人体质不一样，像西恩这样的女士毕竟还是少数，大多数人要想好的身材还是要靠运动健身跟饮食来保持的，大家行动起来吧。
