最近这些年来，古装剧成为了很多喜欢追剧的观众的首选，要说2019年度人气比较高的古装剧有哪一些的话，除了赵丽颖的《知否知否应是绿肥红瘦》之外，陈星旭跟彭小苒主演的《东宫》应该也是榜上有名的吧？这部剧虽然说现在已经收官了，但是热度依旧还在，特别熟出演该剧的男女主演，圈粉了不少的观众。
《东宫》这部剧真的是一部高颜值的电视剧，女主彭小苒凭借高颜值红到了韩国不说，男主陈星旭也凭借帅气的长相，人气一直高涨。人气逐渐走高的陈星旭，不仅演戏的机会多了，也接受到了不少媒体跟节目的邀请，最近他还参加了李静主持的节目《非常静距离》的录制，在节目中他也丝毫不避讳的爆料自己的过往。
陈星旭表示自己在读书的时候，也有一段时间因为暴饮暴食而长胖了很多，那个时候是他接到了一部戏，就是出演《射雕阿英雄传》中的杨康这个角色，而陈星旭却意外的将自己给吃胖，拍出来的效果就是自己很胖，脸也是肿的，为了让自己更加的上镜，他决心3减肥，结果在一个半月，也就是两个月的时间内瘦身20斤，惊呆了不少的观众。
而在节目中陈星旭也跟大家分享了自己的减肥方法，首先就是不断的健身运动，第二就是要控制自己的饮食，调节自己的饮食平衡，少油少盐，当然最最重要的一点就是要截掉自己喜欢吃零食的习惯，杜绝一切的临时才是重点，就是这样自律的生活，让陈星旭在一个半月的时间里瘦下来了20斤的体重。
其实他的方法看起来非常的简单，也是很多减肥的人都在做的事情，但是却很少人能做到，每天不停的健身运动，有些人坚持几天就没有了，戒掉零食对于吃货来说简直就是一种煎熬，不少的女孩子嘴上说着减肥，却停不下自己的嘴，无法抵挡美食的诱惑，所以减肥虽然看着简单，但是做到的人真的很少呀。
《东宫》男主两个月内瘦20斤，方法其实很简单，却很少人能做到，对此你有什么看法？欢迎留言！
