我是一种非常有营养的植物，也是一种常用的蔬菜，在家里非常的常见，而且有高血压，可以吃吃它，因为可以降血压。
是的，多吃木耳可以有效的将血压降血脂，还能提高人体的免疫力，因为在木耳中含有很多的维生素，矿物质。
可以的，木耳是一种真菌，这种食物里面含有多种营养物质，可以补充人体内缺少的微量元素，也可以降血压。
多吃木耳增加身体里面的血液循环，血液循环的功能增强，血流量增大，身体供血量增大，血压自然就会降低。
黑木耳有降压的功效，研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血。
多吃木耳可以降低血压，因为木耳中含有一些营养物质，可以有效的缓解血压升高，但其他物质也要补充，不能只吃木耳。
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