经常上夜班,肯定会给人带来一种很疲劳的感觉,然后对身体也是会有伤害的,如果长期这样的话,可能会引发不必要的疾病。
经常上夜班睡眠时间不足,会让人抵抗力变差,免疫力降低,而且会出现头晕目眩贫血等情况,我父母就是如此。
经常两班倒的人会给人的身体。带来很大的影响。会造成人的免疫力下降。还有就是身体的适应能力会变差。
自己的身体会非常的不好,免疫力很低,而且肾还不好,身体十分的疲劳,对视力脑子都很不好。
会让自己的身体变得非常的差,身体过度疲劳,让自己很累很累,免疫力也会降低,非常难受。
经常上夜班会严重影响到我们的身体健康,从精神方面和生理方面都会造成一定的影响。





