前段时间我也是。每天早上七点二十起床,看店看到晚上一点。躺床上咋也睡不着,有时候两三点才能睡着,早上还得七点二十起床。,都不知道是哪里不舒服,也没啥心事,就是睡不着。前天感觉右胸里面疼痛,就去医院看内科了。大夫看了前阵子做的检查单,直接说我以前梗死过,我说我不知道。大夫说我命大,多少人犯病后,没醒来!给我开了点阿司匹林,丹参颗粒,辛伐他汀吃了这些药后,倒下最多十分钟吧,就睡着了,睡得也很踏实。所以,睡不着可能是病,折磨人呢。晚上睡不着,白天还得工作,每天有气无力的!大家要爱惜自己的身体,因为有责任,需要我们好好活着。大家加油!
人生最幸福的事莫过于睡到自然醒!自从有了孩子我就没睡过一个好觉,每天都有一种随时待命的感觉,对本来就睡眠浅的我更是雪上加霜。我睡觉都要酝酿好久才能进入梦乡,而且最多睡两个小时就会醒来,醒了又在床上翻来覆去好难再次入睡,有时候闭着眼睛躺在床上等天亮,非常痛苦,整天人都是浑浑噩噩的,提不起劲来,同事们老是说你吃的那么好又能吃那么多,怎么就长不胖呢,好羡慕哦,他们那里知道睡眠不好的人哪里长得胖哦,真是一半欢喜一半忧。
失眠的痛苦,或许只有经历过的人才懂,翻来覆去,数星星、数羊……至少要1-2个小时才能入睡,一点风吹草动就会醒来,然后就只能睁眼等着天亮。 长期的失眠给生活带来了巨大的影响,睡眠不够整个人精神不振,思维也变成迟缓了,公交坐过站,工作力不从心,经常出错,工作时间昏昏沉沉,还反应迟钝……不仅这样,干净的脸上开始狂冒痘,颜值大大下降……
家庭变故,在阴暗潮湿发霉的小屋里,在南方雨季的缠绵中,失眠如约而至。它就像一个调皮的孩子,跑出去玩了很久,灰头灰脸地回来,依在你怀里睡着了,睡得很香,以至于你怜爱得不愿换一下姿势,不忍心打搅其美梦,坚持,再坚持……黎明,总是被你忧郁的目光打湿,茫茫然,不可终日。你深深理解了你之所以还能如此坚强,是因为你别无选择。
晚上00点过后还觉得早,即使第二天有早课可是要玩一下手机,要不然就听一下歌。玩手机也不知道玩什么,就随便翻,翻着看着,时间就过了,第二天照样听课,听不懂是另外一回事了,下课就补觉,上课给自己灌水,周而复始。就是这样死撑,等到周末就恶补,一觉睡到中午,晚上又熬夜,再一觉睡到中午,大学生的堕落生活
2009年,因工作调动去外地,思念女儿所致。夜里根本无法安睡,甚至连闭上眼睛都痛苦不已,对床有一种恐惧。那段时间,常常在黑暗中站在窗前,一支接一支地抽烟,抽到嗓子发干,咳嗽不已。站得腿麻木了,搬把椅子,坐着继续看黑暗中的亮光和夜里一闪一闪的星星,把人间最卑微的希望寄托在一个辽远世界里……





