对于桃金娘，我是再熟悉不过了，对于生于农村的80后来说，它基本就是我童年时期的零食了，每到夏天，刚好是放暑假的时候，基本就是套今年开始成熟的季节，我就会和小伙伴们到上头上去摘桃金娘吃，有时候还能遇到好吃蘑菇呢，真是意外的收获！桃金娘在市场上不经常见，至少在我这里是这样。偶尔看到有少量的桃金娘在市场上售卖，多数是乡下那种老人到山上摘下来拿到集市上卖的，一般要20块左右一斤，最便宜的时候也不少于15块钱一斤吧。桃金娘主要含黄酮类、酚性成分、氨基酸和糖类化学成分，其有效成分桃金娘油具有抗炎、抗变态反应、提高黏液清除率等药理活性。
桃金娘也叫稔子、山稔，植株矮小常绿，在南方常见在山丘上。记得每年到了8、9月份，收稻谷和秋播的那段时间，山上的桃金娘就可以吃了，农村这边中午干活累了，回到附近的大树底下休息一会，小孩子就会利用这段时间在山间摘稔子。桃金娘作为水果，最简单的就是直接生吃，治疗血虚的话，可以泡酒，成熟的稔子乌黑发亮，饱满诱人，一边摘一边就吃上了，味道很甜，熟透的稔子很软和，也多汁，里面的小核没有那么坚硬，每次一群孩子吃得满嘴黑紫黑紫的，互相取笑打闹着。
我家那就有，这是一种野果子，至于这种水果多少钱一斤，农夫还真的没有听说过。因为在农村里这种野果子都是免费的，谁想吃了就去山里采摘就可以了。桃金娘的叶子一样也有很好的止血、收敛止泻功效。对于消化不良、急性胃肠炎和痢疾等都有很好的辅助治疗效果。除此以外，桃金娘的根也具有一定的药用价值。这是因为桃金娘的根中含有酚类、鞣质等充分，可以用于治疗慢性痢疾、风湿、肝炎及降血脂等。外用的话，对于烧伤烫伤也有很好的效果。
小时候山上的野果子很多，像八月炸、茶片、羊奶果等等。其中有一种野果子常常生长在荒山的草丛中，成熟了以后非常的诱人，就像是小葡萄一样，颜色也很相似，所以常常摘来吃。然而这种野果子虽然好吃，但是吃多了会便秘。有很多的小伙伴都表示吃多了这种野果子，第二天就会大便困难。而这种野果子就是桃金娘。不过她的药用价值具有开胃、爽口、利尿、清热、安神、咳嗽、 哮喘、消化不良等等以及滋养皮肤起到美容效果。
桃金娘(山稔子)是一种生长在丘陵坡地植物，成熟时果为紫黑色浆果，果可食用，味甜多汁，全株供药用，也可酿酒，有活血通络、收敛止泻、补虚止血的功效，是鸟类的天然食源。每年的农历七月十四左右是山稔子的成熟时期，现在已经见到树上长出青色果实了，上市时价格大概在5块钱左右。
我们这桃金娘也叫稔子，稔子现在还没有大规模推广种植，一般都是到山上摘来卖，物以稀为贵，稔子一斤要5元左右。农村常把摘回来的稔子晒蔫后泡酒，喝稔子酒有活血养血补血的功效。吃稔子还可以止泻，不过也因为这个功效，稔子吃多了容易便秘。
