痛苦的经历告诉我:减肥随便怎样都是要吃点的，虽然吃了不少，但是超级厉害的低血糖和胃疼把俺折磨得死去活来，晚上回家果断吃了一堆，一边吃一边胃疼……这两天饮食要恢复正常再说了。
还在进行中，之前一直不怎么在意自己的身材，老在自我安慰，个子高胖点没什么。那天一上称，华丽丽的攀升到了70的位置上，绝对不能再忍受这样的自己，现在不吃任何零食，晚餐不吃。
从118到96，身体找不到一丝多余的脂肪，一直努力降低体脂，瘦到模特的标准。最重要的是气质也不一样了。得到的启发是，做任何事都要坚持和克制。
我减肥的时候适当控制饮食，营养均衡。跳操，跳绳，一周瘦2..3斤。一个月瘦8至12斤。到后面比较慢。反正三个月瘦了20斤。
大概春天都要经历一个艰难的减肥过程才算圆满。我就准备减肥，然而可能是上天不想让我减肥。做运动经历拉伤，刚瘦两斤就发现我的姨妈不见了。
166高产后71公斤，出了双满月是69公斤，宝宝刚满五个月，现在63.5公斤，希望再接再厉，五一前瘦到60公斤，希望能一直坚持下去。
