在我看来都可以吃，除了羊肉，我老公就是牛皮癣患者，十多年了，没结婚之前啥也吃不了，辣，海鲜，牛羊肉，期间也一直在四处打听治疗，饮食严格，又吃药又擦药，也没有控制的很好，反而反反复复，好好坏坏，从我们结婚后我就不信不能吃辣，海鲜，和牛羊肉，我就开始慢慢的给他少吃一点每次，也不像大夫说的那样！吃了会引起加重，或者痒，红肿，起皮！鱼可以吃带鳞的！像壳类的都可以吃，但是羊肉不能吃，羊肉吃了以后会发红，好几天的时间才能平稳，辣也适量，也不是非要辣的受不了，微微辣可以吃，吃了没反应，很辣的吃了之后会痒，凡事都是适量，没有绝对一定不能吃的，本身牛皮癣的人免疫系统就有问题，没得病之前也吃，突然间不吃了身体也会不适应，所以适量，没有关系的，再就是一定要保持好心情，不要上火，一定不要上火，上火表现的很明显，立马就会发红，如果是静止期的话，一上火从颜色就能看出来，不要熬夜，少喝酒，不是一点不能喝，在不继续往坏的地方发展的情况下可以少喝点，如果喝了第二天有反应就不要喝，可以抽烟，不是绝对的什么都不吃不喝，就算是个正常人又戒烟又戒酒，又戒海鲜又戒牛羊肉也会受不了的！
一个得了十多年的人的经验：第一，凡是说能治愈的全是骗子尤其是中医，全世界都没办法，只能控制，是个长期的工程。第二，要保持好心情，精神越压抑越严重，少感冒发烧上火，会加重。第三，不很严重的话不要用内服药，除不了根，内服药对肝肾伤害很大。第四，原来用蔥林软膏和煤焦油涂抹，软化皮肤抑制炎症反应，但是长期使用有副作用，导致皮肤发黑发红。现在科学发达了，有细胞抑制剂，达力士和萌尔夫，效果不错，达力士抹身上，萌尔夫抹脸，达力士有点小贵。总之，既然的了就认了。
不要相信能治好不复发这个说法，牛皮癣属于免疫力疾病，所以患者免疫力低了就会复发。
通过自愈的方法，大部分都可以痊愈。
治疗期间忌口牛羊肉，海鲜，最主要多出出汗。
上次自愈我喝的，黄芪，玄参，金银花，撩洗的中药水。好了一年，今年复发了。
第一次自愈成功是喝豆水，黄芪水熬粥，撩洗或者泡豆水澡。一个夏天没有吹空调电扇（因为阴差阳错总停电），三个月好了，坚持了四五年没复发。
所以今年我开始继续用豆水。喝上了调理脾胃的，芡实，薏米和淮山药熟粉冲水每次都是15克，一天两次。希望这次很快就好。大家加油！！！
豆水 就是绿豆煮水，煮开锅但是不要煮开花。晾温洗。
这个病分寻常型，关节型，红皮型，脓疱型，
所有患者都避免感冒，要忌酒，少吃辣。
1寻常型的患者注意加强锻炼身体，用一些外用保湿药就可以控制，其他牛羊肉，海鲜尽量少吃，这样可以减少用药次数，有条件的可以选择水疗和光疗，效果较好。甚至有的患者经过锻炼都可以自己康复，数年时间都不再复发。
2关节型的患者，对牛羊肉和海鲜，香椿，香菜，忌不忌口意义不大，要控制就必须正规治疗。
3红皮型和脓疱型必须尽快治疗，因为这两种情况对生活影响太大。
4凡是说可以根治银屑病的，就目前的医疗水平来讲都可以按照骗子对待。
牛皮癣怎么说，个人认为睡眠很重要，心情很重要。是不可忽视的。我也有每天坚持泡澡。只要它是生长期吃啥都没用，当然，清淡点是好的。我现在身上还有一点。屁股上，头上。不用太去重视它，反而一天比一天好。千万不能挠。我的头部做的不好，老是喜欢挠，所以反反复复。泡澡的时候泡软了我喜欢轻轻的把皮搓下来。关于忌口酒是一定不能喝的。别的我倒没有什么，因人而异。晚饭吃少吃清淡最好。再加上泡澡，运动，不要灰心，一个星期都会有效果。这是一个漫长的过程，不用特意关注。
啥都不用忌，少吃生冷。越忌口获取的营养就越少，越不利于身体自身机制的修复。万病不在药的作用，关键在身体自身的调节和免疫。生命在于运动，保持轻松愉快的心情。病痛一定远离你。我三年前发病，喝了三月中药痊愈。我自己总结也是寒湿的根源，所以医生嘱咐不能吃生冷。最重要的是杜绝用抗生素，输液。结果我太大意，觉得已经痊愈了，因为其他地方的病症用了抗生素，今年牛皮廯又复发了。好在不多一点。我确信乱用抗生素只会让身体免疫功能越来越差。
