我就是吃饭吃的特别少的人，人们都普遍认为吃得少就长的瘦，但是很遗憾我并不瘦，我就只是吃饭吃的少仅此而已，我的胃小吃得少可能是因为我节食减肥减的吧。
我在军训期间，我们军训了半个月，我就有半个月没有吃一口饭，只是靠喝饮料，喝奶或者喝水，可能是像我同学说的一样经常不吃饭会把胃饿小，从那以后我就吃东西再也吃不多，吃几口便觉得撑，其实这样也好，省的我吃多了，然后再长胖。
其实小鸟胃又特别多不方便的时候。就比如我去吃自助餐，自助餐这个东西我一般都不会去吃的，因为我吃不回本儿来，每当自己还感觉没有吃多少，肚子里就已经吃不下了呀，这钱还没吃会一半儿来，我就已经吃饱了，所以我不怎么吃自助餐。
每当看到其他人大快朵颐的时候，我都恨我自己胃为什么这么小，再也撑不下去那么多少了饭了，赔了那么多钱，所以我这种人还是适合那种边点边吃，这样子的话，吃多少买多少，就不会浪费银子了。
还有一个缺点就是你跟别人吃饭的时候，如果你吃的少的话就显得你很作很装，但是我就是吃不了多少，你就是把我脑袋割下来给我装上，我也是装不进去了，因为胃就是已经被我饿小了。
特别是和其他同学一起吃饭的时候，他们总会惊呼：为什么我吃的这么少！我也想吃多了呀，但是我已经把胃饿小了呀，所以我提醒一下广大女生朋友节食减肥真的不靠谱，要不就把身体搞垮，要不就会反弹的很厉害，我就是属于前者。
现在在家吃饭，我爸妈总是会抱怨我怎么吃的这么少，我弟弟吃的顶我三个人吃的，但是我并没有很瘦啊，就是身体吸收的好吧，在家里吃的少的话，你的父母总会认为他们做的饭不好吃，或者是是你太挑食怎样？其实真相真的不是我挑食，而是我真的是吃不下。
所以这个小鸟胃总会给人带来很多啼笑皆非的误会，其实该吃还是得吃，像我一样的故意的把胃饿小，然后呢，胃是饿小了，可是这样会导致你身体的很多营养跟不上，营养不均衡，那么你的身体会被你搞垮的，所以我现在试着补充各个营养，我都多少吃一点，总不能让自己的身体搞垮吧。
我个人就是个小鸟胃，吃什么多吃不了多少，很多人都很羡慕我，觉得这样可能吃不胖，也不用特意的去减肥，其实他们真的不理解，我真的很羡慕能吃的人，你想一堆的美食摆在你面前，你吃几口就饱了，剩下的就只能干看着，这是一件多么令人煎熬的事啊！
比如，一群朋友出去玩，玩累了自然是要聚在一起大吃特吃，寻找美食大快朵颐的。对着菜单点了一大堆的美食，朋友们都兴高采烈的吃东西，只有我吃了一点就吃饱了，其他的美食根本就吃不下了，只能眼睁睁的看着其他的朋友吃的兴致勃勃。再比如，记得一次美食节，我和妹妹一起去，去之前真的是超级开心啊，一想到有各式各样的美食在等着我，我就抑制不住我内心的激动，打算吃个够。可是等到了美食节现场，由于我的小鸟胃，只吃了两三份就饱了，别的根本吃不下了。美食节的一份都很少的，就为了能够多吃几样嘛，可是你想就这样小份的东西，我吃了两三份就饱了，其他想吃的就只能干看着，简直是对一个有着吃货心的我的凌迟！反观我妹妹，那是一个能吃的，只见她吃了一份又一份，简直让我羡慕的不行不行的。对于一个有着吃货心的人，小鸟胃真是对这种人的凌迟。
我作为一个拥有着小鸟胃却有着一颗吃货心的人，每次看到美食却只能吃那么一点点，剩下的只能干看着，从内心里真的很想再吃点，再吃点，然而却真的吃不下了，这种感觉有时候会很绝望，很煎熬。我认为能吃是福，能吃的人才有福气，才能感觉到幸福感，不是很多人说，美食能够有治愈伤痛的作用吗？所以还是能吃的好，不要小鸟胃，因为这种体验真的很差，很糟糕。
小鸟胃究竟好不好？其实非常个人化，因为每个人的热量需求及食量都不相同。专家认为，“小鸟胃”的吃多、吃少要看相对值，而非绝对值。食量要自己跟自己比，才能满足身体所需热量而又不过剩。如果是什么都不吃，或是每餐只吃两口就饱了的小鸟胃，一定会影响健康。随著生活型态改变或年龄增长，胆汁和胃酸等消化液都会愈来愈不正常分泌，有些过多，有些过少。 胃好的人才有调整饮食、进行减重的本钱；不正常的饮食、生活作息和压力，对胃不好的人则容易造成胃溃疡或胀气。需先把胃肠顾好，才能调整饮食、养出健康小鸟胃。
