现代的社会,生活节奏非常的快,很多年轻人喜欢吃零食,但是又怕肥,于是就想通过健身来减肥或者保持身材,又或者增强体质,不过却很少有人能坚持到底。

而英国却有这么一位名叫Kiran Bassan的28岁男子,非常的励志,他靠自己的意志坚持,努力健身,成功的减肥38公斤,还以这一身完美的肌肉体型获得健美比赛的季军,实在是不可思议啊。

该名男子以前在读书的时候就因为非常喜欢零食,而又缺乏运动,导致身体越来越肥胖,体重一度达到120公斤,这一度令他失去信心,变得沉默寡言,甚至不敢和女生谈恋爱。

出来工作之后,他决定改变自己的形象,下定决心戒掉零食,他按照网上查找出来的健身训练计划跟饮食食谱,不断的努力锻炼,终于在一年之后减掉了38公斤的体重。

不仅如此,他还锻炼出了一身肌肉群,在朋友的建议下,他尝试着去参加的健美比赛,竟然还得了季军,屌丝成功逆袭啊。

回过头来再看他以前的照片跟现在对比,简直判若两人,以前的他满身赘肉,大肚腩非常的难看,而如今的他已经成了肌肉猛男,全身的肌肉一块一块的散发出男性的魅力。
(独家原创文章,侵权必究)
















