职业的健美运动员几乎都拥有一副惊人的肌肉群,体型庞大,男人味十足,不过他们肌肉很多依靠药物,即使是阿诺施瓦辛格,也没有否认曾经过用药。

但是也有一些健身达人从来没用过任何药物,肌肉体型却非常完美,甚至可以媲美职业的健美运动员,就像健身网络红人肌肉熊猫一样。

身高达到1米90的肌肉熊猫,单单看这背影就霸气十足,上宽下窄,每块肌肉都跟铁块一样,硕大的胸肌下面是6块巧克力形状的腹肌,还有他那腹背肌跟斜方肌都非常发达,肱二头肌跟肱三头肌更是强壮无比,试问有几个自然健身者能练出他这样的肌肉群?

肌肉熊猫本名叫Simeon Panda,在网络上拥有超过500万的粉丝,要知道,他已经自然坚持健身18年了,这18年来他风雨无阻,只要有时间就往健身房跑,加上营养科学的饮食,令他的肌肉与日俱增。

跟韩国肌肉猛人黄哲勋对比,肌肉熊猫丝毫不落下风,但是他的体型看上去却更美观、更自然,这也是自然健身的优势所在。

















