现在的社会，很多工作不仅辛苦而且还要三班倒，休息时间极不规律，空姐就是这么一份职业，很多空姐在闲暇之余都想着去哪里玩，去哪里购物，或者宁愿宅在家里休息煲剧，很难抽出时间去健身。
不过也有些空姐是例外的，韩国美女徐妍就是一位酷爱健身的空姐，小时候因为喜欢自由无拘无束，喜欢旅游，所以她长大后便从事了空姐这一行业。
她的工作非常忙碌，每天要飞往不同的国家，经常要倒时差，不过她在忙碌之余，却依然坚持去健身房健身，保持完美的身材。
很多人因为三班倒会导致睡眠质量差，但是徐妍却不会，因为她每天会花30分钟的时间去健身锻炼或者做瑜伽，这样就能保证她的机体有足够的调整期，锻炼之后的肌肉得到很大的放松，晚上自然睡得香。
另外，由于长相甜美，身材丰腴，体型健康，徐妍还在业余时间去兼职做模特，展现不一样的自我，因此她在网络上拥有超高的人气，被网友们封为最美的空姐。
这样一个美丽的空姐，看上去一点都不输给职业模特，她之所以能如此优秀，都是努力换来的。
