人就是这样，咋惯咋来！当你吃面条的时候，你想到了吃米饭，当你吃米饭的时候，你就会想到吃饺子！总之，对生活的欲望是没有止境的！
同样的道理，站在那里吃饭，没有蹲在地上吃饭舒服；蹲在地上吃饭，没有坐在板凳上吃饭舒服；坐在那里吃饭之后，就感觉再坐着休息，那就更舒服了！所以说，很多因为吃完饭后，稍微休息一下，再去散个步，那么像话就更好了！
现在很多人，因为工作的缘故，吃完饭之后，长久地坐在那里，已经没有了去运动或者散步消食的习惯！所以，造成了一些负面的影响。首先，饭后久坐，不利于食物的消化！更多时候，这些食物积聚在胃里面，要靠消化系统进行消化。导致全身的血液也积聚在消化器官上，造成脑部的供氧减少，人体就瞌睡。
其次，久坐会对屁股造成压力，时间一长，屁股就自然被身体的大部分重量给压的松弛肥大了！
因此，人们常说大屁股是坐出来的。饭后，稍微休息一会儿，最好进行了一个不剧烈的小运动，促进体内食物消化，可另一方面，也会减少久坐带来的危害。
