我的经历就是这样，日常训练5个小时，一天要跑15千米左右，还有体能拉练，这样的训练已经快3个月了，我胖了5斤左右。想起来就好气！！！
每次减肥都想着一定要少吃一点，但是长时间的饥饿之后，对食物都是很渴望的，只要一张嘴吃东西就收不住了。
减肥管不住嘴的话，你就很难去把肥减下来，所以我们觉得减肥的时候一定要先克制住自己的饮食
减肥管不住嘴是一种特别难过的体验，心里想减肥，但是管不住嘴。这样是没有办法减肥的。
减肥但是管不住自己的嘴巴。那我觉得你应该，以更多的运动量来补偿你吃的那些东西吧。
我会觉得自己非常的痛哭，因为减肥管不住自己的嘴，这就等于和减肥说拜拜了
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还没有个性签名哟
