喝些蜂蜜水,能够去疲劳,增加抵抗力,特别是熬夜 , 蜂蜜可为大脑提供所需能量,蜂蜜里的果糖、葡萄糖等能够快速 让人体吸收,有利血液营养。
吃的过多,过饱,不易消化,可以喝些蜂蜜水,消除积食, 蜂蜜能加促胃酸分泌,提高肠蠕动,有利缩短排便。注意,要早晚空腹喝蜂蜜。
蜂蜜具有很好的护肤功效。使皮肤增加弹性,抑制皮肤上细菌,减少皮肤色素沉积。加促肌肤代谢,预防肌肤干燥,粉刺等。
蜂蜜成分中含有一种大多数水果中没有的果糖,可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
蜂蜜除去糖分后酸度相当于醋,使细菌无法于伤口滋生。还可以减低伤口肿胀、痛感,消除死去肌肉,有利伤口恢复。
蜂蜜水解酒护肝,酒后头痛可以和蜂蜜水,减轻头痛症状,同时,蜂蜜对肝脏有保护修复作用。






