好多人不相信血型跟我们身体健康的关系，但是这就像真理一样，不管你信与不信，它就在那里！同时要强调一点，不是血型好身体就好，血型只是一个基础，健康程度跟后天的生活习惯和饮食调养有着更大的关系。O型血，是一种非常古老的血型，有着远古狩猎者的体质，所以O型血的人体质往往于原始人比较接近，可以适应和消化大量的动物性蛋白质，对植物性食物吸收效果一般。O型血的人新陈代谢快，效率高，具有强悍的自身免疫功能和抵抗力，能有效保护身体不受各种疾病和病毒的侵害。
其实每个血型都有可能长寿，血型跟健康虽然有一定的相关性，但是如果长期经常参加锻炼身体，注意饮食均匀，养成良好的起居时间，人人都可长寿。A型.AB型.虽然先天体质差，经常生病，B型体质照好一般不感昌，很少生病，0型相对而言体质比其它血型稍好一点，但有时也会生病，只能是说0型是万能需血机，而其它血型就不能需，总之还是要经常参加户外锻炼，保持良好的心态，笑口常开，注重均匀的饮食习惯，做到小病早治，大病早防
O型血比其他血型都好。这种血型它一直处于原始壮态时期的现状;比较而言比A型B型AB型的血的抗病毒要高于其它种内的血型，具日本专家说0型血是有其形物质和无型气质两种物质的作用。O型血的人性恪热情坦成、善良，有雷力风形的办事效果。有踏实苦干易帮做别人的性格，讲义气，办事效力高，比其它血型要好。
我认为是B型血，可以说B型血是4种常见血型中最健康，免疫力最强的那个。B型血红细胞表面有B抗原，与血清中抗A抗原能够很好的结合，形成非常强大的自身免疫系统，几乎所有食物都能被B型血身体吸收利用，而且B型血新陈代谢速度块，可以快速将身体毒素排出体外。
我觉得是O型血，O型血的人拥有强劲的生命力，喜怒分明、个性率直，导致新陈代谢旺盛。O型血的容易生病，但寿命长。最易患乙型肝炎，且病情较重。易患胃、十二指肠溃疡，前列腺癌、膀胱癌、妊娠中毒症，易神经过敏，最少患心血管疾病。
我觉得人的血型主要来自于遗传因素，不是人为可以控制的。不同的血型之间，的确是有些不同，但是要说到哪个血型的人最健康，这个好像是无法确定的。因为每种血型各有自己的优缺点，以此来判断哪种血型最健康，是没有任何科学依据的。
