红葡萄酒是法国人日常饮食中不可缺少的角色，它可以减少有害胆固醇，预防血栓，从而降低冠心病的患病率。为了达到这样的效果，女人每天应该喝一杯葡萄酒(100-150毫升)，而男人可以喝两杯(200-250毫升左右)。
酒精有助于防止血栓的形成,因而可以有效的防止中风和心脏病发作的可能,减少心血管阻塞(即心肌缺氧、心肌梗塞)的发生，适量的饮酒对身体健康是有一定帮助的。
适量饮酒对人体不仅无害，而且有益；但如饮酒过量，或嗜酒成癖则会导致酒精中毒，损伤消化系统、中枢神经系统，甚至导致肝损害、大脑麻痹。
我觉得适量喝酒对身体是有好处的，比如女生如果适量的喝点红酒的话，可以美容养颜。
适量的喝酒的话可以活了，我们身体的全身各处的经脉，活血化瘀，维持生命健康。
我觉得有时候适量喝酒可以陶冶一个人的心境，这个是真的有作用，促进血液循环。
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