减肥，对于女明星来说可以说得上是她们终身为之奋斗的事业，只要她们还在娱乐圈一天，她们就没办法放纵自己的体重，因为只要她们发胖一点点，就会被各种通稿、群嘲轰炸，紧接着全世界都会知道她们胖了。
就比如说张惠妹，这些年就因为发胖而遭受了许许多多的嘲笑…
也正因为如此，女明星们不敢胖，即使是怀孕生子坐月子也不敢胖，有时候月子还没坐过几天，就急匆匆的想要减肥，早日恢复自己的完美身材。
最近刚刚三胎产子不久的张柏芝就是这样一个典型的例子，在她怀孕期间，她也照旧参加各种活动，并没有被媒体拍到什么发胖的照片。
最胖的时候，也就是2018年5月份时她参加某活动时拍下的这几张照片，那时候已经怀孕的她依旧有着瓜子脸小细腿，只不过腰身变粗了一点点。
在之后，张柏芝火速恢复了完美身材，和自己的两个儿子以及亲朋好友圣诞出游时，她身穿一件橙色的运动装，露出笔直纤细的两条腿，状态好到爆~
那么，辣妈张柏芝保持自己身材的秘诀是什么呢？大家怀孕生子坐月子后大多都会胖很多，张柏芝又凭什么火速恢复完美身材呢？
张柏芝的秘诀——就是她严格执行的减肥餐：水煮青菜，水煮西兰花，要补充蛋白质的时候就吃一点虾，这就是张柏芝减肥时每天的饮食。
不管是闲在家里，还是要出去忙碌的工作，张柏芝都非常认真的吃着这些减肥餐，有时候在外面不方便自己做饭，她就会用一个饭盆带上一些水煮西兰花，饿了的时候就吃一点。
刚刚生完孩子没多久，就开始吃水煮青菜水煮西兰花，每天吃着这些又不好吃又没有味道的“草”，张柏芝还要每天运动，努力让自己尽快瘦下来尽快恢复身材，只为了不被群嘲，不被拍下来黑照，不被这个日新月易的娱乐圈抛弃。
不少网友都表示：心疼这么辛苦的柏芝，咱们还是别当明星了，就过好咱们普通但幸福的小日子吧~
