说到女生爱美那可是天经地义的事情，因此化妆已经成为了一种流行，对于女生来说这样的做法就是在糟蹋自己的身体，那么我们就来说下00后少女“糟蹋”身体的“5动作”，想必你还不知道吧！
第一：打耳洞
00后的女孩都是比较喜欢臭美的，有事没有事就喜欢折腾自己，最多的就是打耳洞，戴上美美的耳环耳坠，自我感觉美极了。但是我们的耳朵是非常脆弱的，如果你不注意非常可能被感染，因此小编建议不要打耳洞。
第二：穿紧身衣
很多00后女生为了凸显身材而选择紧身衣或者紧身裤，这样的穿着不仅不透气还会影响血液循环，妨碍身体正常发育，依小编说宽松的校服最好看了。
第三：经常浓妆艳抹
有人形容少女的肌肤“皮肤白皙，弹指可破”；可以想象花季女孩的皮肤是多么好，多让人羡慕的，根本不需要任何修饰的，偶尔化化淡妆还是可以的，若这时就浓妆艳抹很容易让皮肤毛孔堵塞，导致身体的毒素无法及时排出，因此会出现越来越多的皮肤问题，例如长痘暗斑等情况。
第四：经常熬夜
对于很多的00后来说，可能正处于读书的时期，所以通常情况下都会学习都会到很晚，其实这也就是对身体非常不好的，尤其是大多数都在长身体的过程中。如果因为读书熬夜的话大可不必，毕竟如果休息不够的话，可能对于白天上课听讲也没有什么好处。还有的就是会因为一些其他的原因，像是打游戏，或者去酒吧，更是对身体不好。
第五：穿尖头高跟鞋
有些00后女生发育慢，身高有点低，她们有时会选择穿一些高跟鞋来掩盖自己的缺陷，让自己看上去更修长一点，但其实女生一般这个时候身体发育还没有完成，如果穿尖头高跟鞋，非常容易导致自己脚部和腿部的骨骼发育变形，对自己身高也是有很大影响的。如果你不想以后就拥有现在的身高，最好的办法就是丢掉高跟鞋，每天坚持跑步锻炼，早起踮起脚尖坚持10分钟，长此以往身高就会奇迹增高。
